Massage du visage et du crâne à Rennes
Un massage ayurvédique doux pour relâcher le visage et le cuir chevelu.
Le massage du visage et du crâne est un massage bien-être d'inspiration ayurvédique, qui détend le visage, le cuir chevelu et la nuque. Je le propose à Rennes en version courte (visage ou crâne, 30 minutes) ou complète (visage et crâne, 1 heure).
Comment se déroule la séance ?
- 1
Vous êtes allongé(e) confortablement.
- 2
Je masse le visage et/ou le cuir chevelu avec des gestes lents et enveloppants.
- 3
La séance se termine par un temps calme.
Pour qui ?
- Les adultes qui souhaitent se détendre rapidement
- Les personnes qui ont la tête « pleine »
Le visage, reflet de notre état intérieur
Le crâne, le visage et la nuque sont des zones privilégiées pour relâcher une tension accumulée parfois depuis longtemps. Peu de personnes se sentent tendues au niveau du visage : c'est souvent à la fin du massage que l'on s'en rend compte.
Le massage du visage indien adapte les gestes et les pressions à chaque personne pour une profonde relaxation.
Le massage ayurvédique du crâne
Appelé « shirotchampi », ce massage traditionnel et familial en Inde est fait de roulages et d'effleurements du cuir chevelu. Il s'adresse aux adultes et aux jeunes à partir de 15 ans ; pour les plus jeunes, le contact reste doux, sans pression.
Ce que l'on peut ressentir
- Un effet relaxant qui apaise le mental
- Une nuque plus détendue
- Un cuir chevelu stimulé
Les ressentis varient d'une personne à l'autre.
Contre-indications
- Blessures, brûlures, plaies ou zone douloureuse au toucher
- Problèmes de peau : psoriasis, eczéma, éruption cutanée
- Traumatisme cervical ; infarctus ou AVC de moins de 3 mois
- Opération ou fracture du crâne de moins de 3 mois ; inflammations, nausées
Ce massage est un soin de bien-être et de détente, non thérapeutique et non médical. En cas de problème de santé, demandez l'avis de votre médecin. Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n° 60-665 du 4 juillet 1960, à l'article L 489 du code de la santé publique et au décret n° 96-879 du 8 octobre 1996, il s'agit de massages de bien-être, de relaxation physique et de détente, et en aucun cas de massages thérapeutiques de kinésithérapie ; ils n'ont aucun caractère érotique ou sexuel.
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